সকাল ও সন্ধ্যায় পড়ার জন্য রাসূলুল্লাহ ﷺ নির্দেশিত অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও ফজিলতপূর্ণ ৫টি আমল নিচে দেওয়া হলো:
① সাইয়্যেদুল ইস্তিগফার (তওবার শ্রেষ্ঠ দোয়া)
সকালে ও সন্ধ্যায় এটি একবার পাঠ করা সুন্নাহ। রাসূল ﷺ বলেছেন—যে ব্যক্তি দৃঢ় বিশ্বাসের সাথে সকালে এটি পড়ে আর সন্ধ্যার আগে মারা যায়, সে জান্নাতী হবে; একইভাবে সন্ধ্যায় পড়লে এবং সকালের আগে মারা গেলে সেও জান্নাতী হবে।
اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা আন্তা রাব্বী লা ইলাহা ইল্লা আন্তা, খালাকতানী ওয়া আনা আবদুকা, ওয়া আনা আলা আহদিকা ওয়া ওয়া’দিকা মাসতাত’তু, আ’উজু বিকা মিন শাররি মা সানা’তু, আবূউ লাকা বিনি’মাতিকা আলাইয়্যা, ওয়া আবূউ বিজাম্বী ফাগফিরলী ফাইন্নাহু লা ইয়াগফিরুজ জুনূবা ইল্লা আন্তা।
অর্থ: হে আল্লাহ! আপনিই আমার প্রতিপালক। আপনি ছাড়া কোনো ইলাহ নেই। আপনি আমাকে সৃষ্টি করেছেন এবং আমি আপনার গোলাম... (ক্ষমা প্রার্থনা ও তওবার দোয়া)।
② দিন ও রাতের নিরাপত্তার দোয়া (৩ বার)
সকাল ও সন্ধ্যায় ৩ বার পড়লে—আসমান ও জমিনের কোনো কিছু আল্লাহর অনুমতি ছাড়া অনিষ্ট করতে পারবে না।
بِسْمِ اللهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
উচ্চারণ: বিসমিল্লাহিল্লাজি লা ইয়াদুরু মা’আসমিহি শাইয়ুন ফিল আরদি ওয়ালা ফিস সামা-ই ওয়া হুয়াস সামিউল আলিম।
অর্থ: আল্লাহর নামে—যাঁর নামের বরকতে আসমান ও জমিনের কোনো কিছু ক্ষতি করতে পারে না, আর তিনি সর্বশ্রোতা ও সর্বজ্ঞ।
③ আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের দোয়া (৩ বার)
রাসূল ﷺ বলেন—যে ব্যক্তি এটি ৩ বার পড়বে, কিয়ামতের দিন আল্লাহ তাকে সন্তুষ্ট করবেন।
رَضِيْتُ بِاللهِ رَبّاً، وَبِالْإِسْلَامِ دِيْناً، وَبِمُحَمَّدٍ نَبِيّاً
উচ্চারণ: রাদীতু বিল্লাহি রাব্বাওঁ ওয়া বিল ইসলামী দ্বীনাওঁ ওয়া বি মুহাম্মাদিন নাবিয়্যা।
অর্থ: আমি আল্লাহকে রব হিসেবে, ইসলামকে দ্বীন হিসেবে এবং মুহাম্মাদ ﷺ-কে নবী হিসেবে পেয়ে সন্তুষ্ট।
④ পাপ মোচন ও রহমতের যিকির (১০০ বার)
সকাল ও সন্ধ্যায় ১০০ বার পড়লে—কিয়ামতের দিন তার চেয়ে উত্তম আমল আর কেউ আনতে পারবে না।
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ
উচ্চারণ: সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহী।
অর্থ: আমি আল্লাহর প্রশংসাসহ পবিত্রতা ও মহিমা ঘোষণা করছি।
⑤ সকালের বিশেষ দোয়া
সকালে উপনীত হয়ে আল্লাহর কাছে কল্যাণ চাওয়ার দোয়া।
اللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوتُ وَإِلَيْكَ النُّشُورُ
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা বিকা আসবাহনা ওয়া বিকা আমসাইনা ওয়া বিকা নাহইয়া ওয়া বিকা নামূতু ওয়া ইলাইকান নুশূর।
অর্থ: হে আল্লাহ! আপনার অনুগ্রহে আমরা সকালে উপনীত হয়েছি, আপনার অনুগ্রহে আমরা সন্ধ্যায় উপনীত হই… এবং আপনারই দিকে পুনরুত্থান।